9.12.2021г. Физкультурно-оздоровительный проект «Здоровый педагог – здоровый ребенок»

Сегодня в детском саду "Солнышко", собрался коллектив детского сада на очередное оздоровительное занятие. Тема занятия: "Релаксация". Релаксация это состояние расслабленности, возникающее у субъекта следствие снятия напряжения, после сильных переживаний или физических усилий. Может быть непроизвольной (расслабленность при отходе ко сну) и произвольной, вызываемой путем принятия спокойной позы, представления состояний, обычно соответствующих покою, расслабления мышц, вовлеченных в различные виды активности. Эффективным методом обучения . является установление обратной связи с помощью приборов, фиксирующих уровень биоэлектрической активности и делающих его доступным восприятию обучающегося. — один из вспомогательных приемов спортивной тренировки, аутогенной тренировки, логопедической работы ит. д.